Wanneer verliesbegeleiding?

Verliesbegeleiding kan van betekenis zijn wanneer er één of meer van de volgende items aan de orde zijn:

• Je komt geen stap verder komt in je verwerking.
• Je hebt gevoelens die in het teken blijven staan van verlies.
  Pijn, verdriet, boosheid, angst, onmacht, (wan)hoop, zijn daar onder andere uitingen van.
• Je blijft een onbestemd gevoel houden.
• Je  voelt je al langere tijd gedeprimeerd.
• De gedachten aan het verlies beheersen hele dag.
• Je hebt het gevoel de controle over jezelf te verliezen.
• Alles is even uitzichtloos.
• Je slaagt er maar niet in om contacten of werkzaamheden weer op te pakken.
• Er zijn klachten zonder dat de huisarts iets kan vinden.
• Je hebt de neiging om je overal uit terug te trekken.
• Je ervaart gevoelens die je somber maken. Bijvoorbeeld: stil, negatief, teruggetrokken of snel geïrriteerd.
• Na een lange periode worstel je met oud verdriet dat naar boven is gekomen.